シュークリームうまい

友人が遊びに来てくれて、すっげーおいしいシュークリームお土産に持ってきてくれた。
釜出しパイシューというお菓子らしい。おいしすぎる。
ラーメン食べたいということなので一緒に駅前の「ひごもんず」行った。
久しぶりに脂たっぷりのもの食べた。旨かった！

ラーメン+お菓子（1000Kcal位？)はやっぱり危険かなーと思って、
1時間筋トレして、晩ごはんはプロテインだけにして寝た。

たまにならこれくらいでは体重は増えないんだろうけどね。